Направление помощи
Помощь при расстройствах пищевого поведения
Когда еда, вес и отношение к телу занимают слишком много места в жизни, важно получить поддержку без стыда и давления.
Подробнее
Только для женщин
Ты не одна. Выход есть, и мы найдем его вместе. Безопасное женское пространство, где ты снова сможешь быть собой.
Психологическая поддержка и реабилитация для женщин. Медицинская помощь — через клинику-партнера. Начать можно с разговора.
Поддержка · Реабилитация · Возвращение к своим опорамНаправления помощи
Мы помогаем, когда
Направление помощи
Помощь при алкогольной зависимости
Поддержка женщины и семьи: от обсуждения ситуации до психологической реабилитации после медицинской помощи.
ПодробнееНаправление помощи
Помощь при наркотической зависимости
Психологическая поддержка, реабилитация и сопровождение семьи. Медицинский маршрут определяется врачом.
ПодробнееНаправление помощи
Помощь при игромании
Когда азарт влияет на деньги, отношения и повседневную жизнь, можно обратиться за поддержкой — до очередной попытки отыграться.
ПодробнееНаправление помощи
Поддержка при созависимых отношениях
Вернуть внимание к собственной жизни, границам и потребностям — даже когда близкий человек переживает зависимость.
ПодробнееНаправление помощи
Помощь родственникам
Поддержка семьи, которой непросто жить рядом с зависимостью. Для вопросов, усталости и поиска понятных границ.
Подробнее
Комплексный подход
Что мы
Что мы
предлагаем
Программа разработана специально для женщин — с учётом особенностей женской психики, тела и жизненного опыта.
01Медицинская помощь у партнера
Необходимость консультации врача и лечения оценивается медицинской организацией.
02Индивидуальная работа с психологом
Глубокая работа с травмами, самооценкой, личными границами и причинами зависимости
03Групповая психологическая работа
Поддерживающий формат для обсуждения опыта, отношений и повседневных задач.
04Работа с созависимостью
Консультации для родственников и помощь в восстановлении семейных отношений
05Социальная адаптация
Сопровождение после выписки, помощь в возвращении к нормальной жизни и профессиональной деятельности
Индивидуальный подход
«Каждая история уникальна. Каждая женщина заслуживает своего пути к свободе.»
Процесс лечения
Как проходит лечение
Каждый этап продуман так, чтобы ты чувствовала себя в безопасности и двигалась вперёд в своём темпе
Этап 01
Первый звонок
ИндивидуальноТы звонишь или пишешь нам — анонимно и без осуждения. Специалист выслушает, ответит на все вопросы и поможет принять решение. Никакого давления.
Разобраться в запросе
Задать вопросы
Обсудить следующий шаг
Уточнить формат
Этап 02
Медицинская оценка
ИндивидуальноСостояние здоровья и необходимость медицинской помощи оценивает врач клиники-партнера. АНО предоставляет психологическую поддержку.
Оценка состояния врачом
Выбор медицинского маршрута
Отдельный исполнитель медицинской услуги
Согласование условий
Этап 03
Психологическая работа
ИндивидуальноГлубокая индивидуальная работа с психологом — разбираем причины зависимости, работаем с травмами, восстанавливаем самооценку и личные границы.
Индивидуальные сессии
Групповая терапия
Работа с травмами
Восстановление самооценки
Этап 04
Реабилитация
ИндивидуальноКомплексная программа восстановления: арт-терапия, телесные практики, групповые занятия, обучение навыкам трезвой жизни и профилактика срывов.
Арт-терапия и творчество
Телесные практики
Навыки трезвой жизни
Профилактика срывов
Этап 05
Сопровождение после
ИндивидуальноПосле выписки мы остаёмся рядом — регулярные встречи, поддерживающие группы, консультации по телефону и помощь в социальной адаптации.
Регулярные встречи
Поддерживающие группы
Телефонные консультации
Социальная адаптация
Преимущества
Почему женщины
Почему женщины
выбирают нас
Пространство поддержки
Внимание к задачам женщин и их повседневной жизни
Полная анонимность
Уважительное обращение с личной информацией и отдельные согласия
Индивидуальный подход
Персональная программа для каждой гостьи — без шаблонов и стандартов
Работа с причинами
В психологической работе есть место переживаниям, отношениям и жизненным сценариям
Комфорт и питание
Уютные условия проживания и вкусное питание с учётом особенностей РПП
Понятный первый шаг
Можно задать вопросы о формате и договориться о дальнейшем обращении
Оставить заявку
Не откладывай
свою новую жизнь.
Готовы помочь тебе прямо сегодня. Первый шаг — самый важный.
Екатерина Анатольевна · горячая линия
8 (983) 309-07-07
Станислав Константинович · организационные вопросы
8 (993) 953-94-43
Оставьте телефон — свяжемся с вами в удобное время.
Не отправляйте медицинские документы через форму.
Разобраться и поддержать
Полезные материалы для первого шага
Как подготовиться к первому разговору о помощи
Не нужно заранее знать свой диагноз и выбирать программу. Достаточно подготовить несколько вопросов и обозначить то, что беспокоит.
Читать материалКак говорить с близким о зависимости без обвинений
Спокойный разговор не гарантирует немедленного решения, но помогает обсудить тревогу, поддержку и границы.
Читать материалКак поддержать близкого при тревоге вокруг еды
Комментарии о весе редко помогают понять переживания человека. Полезнее говорить о самочувствии и готовности быть рядом.
Читать материалЧто обсудить перед возвращением домой после программы
Повседневные договоренности и дальнейшие контакты поддержки лучше продумать до окончания основной программы.
Читать материалОткрытая информация
Медицинская помощь — у партнера
Психологическую поддержку и реабилитационное сопровождение предоставляет АНО «ТЫ НЕ ОДНА».
Клиника «Независимость» · ООО «Независимость»
Психологическую поддержку и реабилитационное сопровождение предоставляет АНО «ТЫ НЕ ОДНА». Медицинские услуги оказывает клиника-партнер «Независимость». Исполнитель медицинской услуги, адрес ее оказания и условия договора уточняются до начала помощи. Лицензия клиники не является лицензией АНО.
По сведениям клиники: лицензия № Л041-01125-54/03175449 от 12.09.2025 г.
Сведения медицинского партнера